Sve što treba da znate o nezi noktiju - Kako rešiti probleme sa lomljenjem i listanjem

Zdravi i lepo negovani nokti su vizit karta svake žene. Međutim, mnoge se susreću sa problemima kao što su lomljenje, listanje, žutilo i slabi nokti. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti najbolje načine za negu noktiju i rešavanje ovih problema.

Najčešći problemi sa noktima i njihova rešenja

1. Lomljenje i listanje noktiju

Listanje noktiju je jedan od najčešćih problema sa kojima se suočavaju žene. Efikasna rešenja uključuju:

• Preparati sa formaldehidom - Rimmel Nail Rescue, Eveline 8u1 i Seche Rebuild učvršćuju nokatnu ploču
• Ulja za nokte - Shenemil ulje za nokte i zanoktice, Golden Rose Regenerating & Hydrating Oil
• Turpijanje staklenom turpijom - Solingen i Credo staklene turpije najbolje sprečavaju listanje
• Ishrana bogata vitaminima - Unos vitamina B kompleksa, cinka i omega-3 masnih kiselina

2. Žutilo noktiju od laka

Za izbeljivanje noktiju koristite:

• Kupke sa limunovim sokom
• Alverde serum za nokte koji izbeljuje
• Poliranje noktiju specijalnim turpijama
• Obavezno korišćenje baze pre nanošenja običnog laka

3. Suve i ispucale zanoktice

Za negu zanoktica preporučuju se:

• Redovna primena ulja za zanoktice (Shenemil, Golden Rose)
• Kremice sa pantenolom (Hemel, Dikla)
• Noćne terapije sa pamučnim rukavicama
• Izbegavanje preteranog rezanja i guranja zanoktica

Najbolji preparati za negu noktiju

1. Ulja za nokte i zanoktice

Shenemil ulje je jedan od najhvaljenijih proizvoda za svestranu negu noktiju i zanoktica. Nanosi se nekoliko puta dnevno nežnim masažnim pokretima i pomaže u:

• Otklanjanju problema sa zanokticama
• Jačanju nokatne ploče
• Sprečavanju lomljenja i listanja

Druga dobra alternativa je Golden Rose Regenerating & Hydrating Oil koje pored regeneracije noktiju ima i prijatan miris na agrumne note.

2. Lakovi za jačanje noktiju

Od učvršćivača noktiju najbolje rezultate daju:

• Eveline 8u1 - Sadrži formaldehid, koristi se u ciklusima od 4 dana sa pauzama
• Rimmel Nail Rescue - 14-dnevni tretman sa vidljivim rezultatima
• Seche Rebuild - Proteinski lak koji obnavlja strukturu nokta

3. Serum i gelovi za nokte

Alverde serum je izuzetno popularan među ljubiteljima prirodne nege noktiju. Ovaj serum:

• Hidrira i izbeljuje nokte
• Umiruje zanoktice
• Mogu se koristiti i preko laka

Vodič za izbor turpije za nokte

Pravilan izbor turpije je ključan za zdravlje noktiju:

Najbolje preporuke za staklene turpije su Solingen, Credo i Leighton Denny.

Ishrana za jače nokte

Da bi nokti bili jaki i zdravi, neophodno je unositi:

• Proteine - Grašak, soja, meso, jaja
• Vitamin B kompleks - Pivski kvasac, integralne žitarice
• Cink - Morska hrana, bundeva, špinat
• Vitamin E - Orah, badem, ulje suncokreta
• Kalcijum - Mlečni proizvodi, brokoli

Često postavljana pitanja o nezi noktiju

Da li mogu koristiti gel za izlivanje umesto preparata za jačanje?

Gel za izlivanje nije namenjen za jačanje prirodnih noktiju. Bolje je koristiti specijalizovane preparate formulirane za negu prirodnih noktiju.

Koliko često treba nanositi ulje za nokte?

Ulje za nokte i zanoktice možete nanositi 2-3 puta dnevno, a najbolje je naneti ga pre spavanja i ostaviti da deluje tokom noći.

Kako sprečiti žutilo noktiju od laka?

Obavezno koristite kvalitetnu bazu pre nanošenja obojenih lakova. Takođe, pravite pauze između lakiranja i povremeno izbeljujte nokte limunovim sokom.

Zaključak

Negovanje noktiju zahteva strpljenje i doslednost. Kombinacijom pravilne ishrane, kvalitetnih preparata i redovne nege moći ćete da rešite većinu problema sa lomljenjem, listanjem i slabošću noktiju. Zapamtite da zdrav nokat počinje od unutra - zdrava ishrana i unosenje vitamina su podjednako važni kao i spoljašnja nega preparatima.